Lösung für emotionales Essen: Selbstbewusstsein

Verfasst von Julia Fuchs

Emotionales Essen und Essanfälle haben im Großen und Ganzen eine Ursache: fehlendes Selbstbewusstsein.

In dieser Folge erfährst du, wie du diesen Fakt für dich nutzen kannst, um emotionales Essen durch Stärkung deines Selbstbewusstseins endlich hinter dir zu lassen.

Enjoy!🫦

 

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Du erinnerst dich noch genau daran, wie magisch Weihnachten für dich mal war. Damals. Als du noch ein kleines Mädchen warst. In deinem Kopf waren keine Kalorien, Schritte oder Panik, wenn du an die Zahl auf der Waage am nächsten Tag
Julia Fuchs
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